Todxs tenemos retos, situaciones, problemas o complejidades que parecen muy complicados, por que nos faltan herramientas, motivaciones, incentivos o energías para superarlos, trabajarlos o construirlos. La parte que generalmente no vemos es nuestra capacidad de introspección que nos permita diagnosticar y planear el primer paso, cambiar nuestro mindset, en este taller aprenderemos a lograrlo. Reta tus ideas, tu cuerpo, tu mente y trabaja la forma en la que creas tu realidad.
Saturday, May 20, 2023
2:00 PM – 5:00 PM UTC
2:00 PM | Diálogo: ¿Porqué estamos aquí? |
2:45 PM | ¿Qué son y de donde salen nuestros limites? |
3:15 PM | Congruencia y Comunicación |
3:45 PM | Movernos para Calmarnos |
4:05 PM | Aprendamos a Respirar |
4:20 PM | Conectemos Cuerpo y Mente |
4:30 PM | WF Method ICE BATH |